Establece límites

Define de antemano tiempo y presupuesto; nunca juegues con dinero destinado a necesidades básicas.

Identifica señales de riesgo

Perseguir pérdidas, ocultar gastos o sentir ansiedad al no jugar son motivos para detenerse y buscar apoyo.

Herramientas de protección

Prioriza operadores que ofrezcan límites, pausas y mecanismos de autoexclusión claros.

Recursos en España

Consulta los recursos de la DGOJ y los servicios públicos de salud para información y ayuda.

Más información

Consulta también la guía principal, nuestros criterios de evaluación y los recursos de prevención.